舞の練習用動画をTwitterにあげています。
つまみ持ち→くつろぎ持ち→つまみ持ち→にぎり持ち pic.twitter.com/IkuDyDtWtW
— 安部吉孝@大蛇之舞人・身体操作指導者 (@yocchan19681) December 20, 2019
手首廻し(平持ち)。チャイナ服(ドラゴン)。 pic.twitter.com/7PpjPhGE3S
— 安部吉孝@大蛇之舞人・身体操作指導者 (@yocchan19681) December 20, 2019
かけ 廻り(半回転と1回転)。 pic.twitter.com/P5vpzGGR1W
— 安部吉孝@大蛇之舞人・身体操作指導者 (@yocchan19681) December 20, 2019
今年のお正月に不発だったナミテラスのリベンジ動画w
ナミテラス(笑)。ラグジュアリーコスプレ✨キラキラ金曜日✨✨ pic.twitter.com/CveCoFoZ6y
— 安部吉孝@大蛇之舞人・身体操作指導者 (@yocchan19681) December 20, 2019
それなりにカタチにはなってきたかなという気がいたします。
スーパーマンプッシュアップやってみた。
— 米田将司@パーソナルトレーナー加古川姫路高砂 (@yoneda_masashi) December 19, 2019
意外と高く飛べた。 pic.twitter.com/MaDrcjo0HC
これはやりませんw
大蛇乃舞以外の基本技は、今後もぼちぼちアップしていこうと思います。